
Los 9 frutos secos mejores para nuestra salud
Los frutos secos son fuente de salud, son un verdadero tesoro en cuanto a muchas de las sustancias que componen y son beneficiosos para nuestro cuerpo. No debemos consumirlos, eso sí siempre que los tomemos crudos o que estén tostados, pero donde deben carecer de sal.